-उपस्थित लोगों को स्वस्थ जीवन के लिए प्रतिदिन योग करने की मिली जानकारी
-“स्वयं और समाज के लिए योग” रखा गया वर्ष 2024 के अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का थीम
पूर्णिया (ब्रजभूषण कुमार) :_अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर जिले के सभी आयुष्मान आरोग्य मंदिर मतलब हेल्थ एंड वेलनेस सेंटर के साथ साथ अन्य सभी अस्पतालों में योग शिविर का आयोजन किया गया। इस दौरान सभी लोगों को विभिन्न योगाभ्यास की जानकारी देते हुए इससे मिलने वाले लाभ की जानकारी दी गई। सभी केंद्रों पर योगाभ्यास का प्रसारण वेब कास्टिंग के माध्यम से आयोजित किया गया जिसमें अस्पताल के सभी अधिकारियों और कर्मियों के साथ साथ आशा, एएनएम और स्थानीय लोग शामिल हुए। इस वर्ष सभी स्वास्थ्य केंद्रों पर योग शिविर का आयोजन “परिवार के साथ योग” कैंपेन के साथ किया गया जिसका उद्देश्य लोगों को योग के प्रति जागरूक करते हुए सामान्य जीवन में योग का उपयोग कर विभिन्न बीमारियों से सुरक्षित करना है। वर्ष 2024 में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का थीम “स्वयं और समाज के लिए योग” रखा गया है।
बेहतर स्वास्थ के लिए नियमित योग करना आवश्यक :
सिविल सर्जन डॉ ओ पी साहा ने बताया कि बेहतर स्वास्थ के लिए सभी उम्र के लोगों को योग करना आवश्यक है। योग के विभिन्न प्रकारों से विभिन्न बीमारियों को होने से रोका जा सकता है। बहुत से बीमारियों के दौरान भी चिकित्सकीय सहायता के साथ साथ योगाभ्यास करने से उसका उपचार आसान हो सकता है। इसलिए सभी स्वास्थ्य केंद्रों में योग दिवस का आयोजन कर स्थानीय लोगों को इसके प्रति जागरूक किया गया है। इसके लिए अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर प्रातः 06 बजे से सभी स्वास्थ्य केंद्रों पर योग शिविर का आयोजन वेब कास्टिंग के माध्यम से किया गया जिसके माध्यम से उपस्थित सभी लोगों द्वारा योगाभ्यास किया गया।
विभिन्न योग से अलग अलग बीमारियों का उपचार आसान :
डीपीसी डॉ सुधांशु शेखर ने बताया कि वर्तमान समय में प्रकृति में बदलाव और अतिरिक्त तकनीकी मशीनों का उपयोग से लोग कम समय में ही बहुत से बीमारियों से ग्रसित हो जाते हैं। ऐसे में उसे नियंत्रित रखने के लिए योग एक दवाई की तरह काम करता है। विभिन्न योग आसनों का उपयोग कर लोग विभिन्न बीमारियों को नियंत्रित करने से सक्षम हो सकते हैं। विभिन्न योगासन और प्राणायाम का उपयोग कर लोग अनिद्रा, मधुमेह, गठिया, थायराइड, डिप्रेशन, उच्च रक्तचाप जैसे विभिन्न बीमारियों को नियंत्रित कर सकते हैं। इसके लिए विभिन्न आसान का उपयोग किया जाता है। स्वास्थ्य विभाग द्वारा योग शिविर का आयोजन कर लोगों को योग करने के लिए जागरूक करना है जिससे कि लोग विभिन्न बीमारियों के ग्रसित होने से सुरक्षित रह सकें।
